Ur balans : om stress, utbrändhet och vägar tillbaka till ett balanserat liv / Aleksander Perski
Av: Perski, Aleksander.
Materialtyp: BokFörläggare: Stockholm : Bonnier fakta, 2006Upplaga: [Ny, uppdaterad utg.].Beskrivning: 243, [1] s. : ill. ; 21 cm.ISBN: 9185015962 (inb.); 978-91-85015-96-2 (inb.); 9789101002908.Ämnen: Stress | UtbrändhetOnline-resurser: Omslagsbild
Innehåll:
Andra utgåvor: Ur balans
Att dö av stress -- Stress - obalans mellan krav och resurser -- Stresskänslighet -- Stressammanbrott -- Stressjukdomar - en långvarig obalans -- Sammanfattning -- Pausläsning-om stigen på Capri -- Att återställa balansen på egen hand -- När det har gått för långt - lärdomar från stressmottagningen -- Nya tider, nya idéer?